Hören Sie einen Sport-Podcast, der Übungen und Ernährung direkt anspricht. Experten helfen Ihnen, einen gesunden Lebensstil zu fördern.
Charts
- 105Decreased by 7
- 6Increased by 0
- 48Decreased by 29
- 192NEW
- 143Decreased by 36
Neueste Folgen
Dec 7, 2024
ليش نظام السعرات مايجيب نتائج؟ 116
57 mins
Nov 9, 2024
كيف تحدد عدد الجولات لكل عضلة 115
58 mins
Oct 12, 2024
المدى الحركي الجزئي ام المدى الحركي الكامل؟ 114
56 mins
Oct 5, 2024
كيف تحدد التكرارات للتمارين؟ 113
47 mins
Sep 28, 2024
العناصر الاساسية الخمسة لاختيار التمارين 112
70 mins