صحتك أهم مع براء

صحتك أهم مع براء

براء الصباغ خبيرة في عالم التغذية والتمارين الرياضية، وهي تعدّ بودكاست "صحتك أهم مع براء" لتنقل إليكم المعلومات اللازمة وأسرار الخبراء من حول العالم لاتبّاع أسلوب حياة صحي مفعم بالسعادة. براء الصباغ جرعة فوريّة من الطاقة الإيجابية! براء هي مقدمّة بودكاست "بي لصحة أفضل" (B for Better Health) الذي لاقى نجاح كبيراً، وهي ستقدّم النسخة العربية من البرنامج بعنوان "صحتك أهم مع براء" بصورة حصريّة عبر شبكة "آر جي أن". براء هي واحدة من أبرز خبراء التغذية والحمية الرياضية في دبي، وهي كذلك مدربة شخصيّة.

Listen on Apple Podcasts

Episodios recientes

Jul 23, 2022

كيف ترجع تتمرن زي قبل

E49 • 15 mins

Jul 16, 2022

حب نفسك اولاً (إعادة نشر)

E48 • 21 mins

Jul 1, 2022

٤ أخطاء يجب تجنبها إذا كنت تريد أن تتبع نظام صحي ورياضي (إعادة نشر)

E47 • 22 mins

Jun 25, 2022

تحضير وجبات الطعام مسبقاً (إعادة نشر)

E46 • 11 mins

Jun 18, 2022

هل نحتاج للتعرق في كل تمرين؟ (إعادة نشر)

E45 • 4 mins

Idioma
Árabe
País
Yemen