Bättre än igår: Din guide till personlig utveckling, mental hälsa & självinsikt.

<p><b><em>Välkomna till Bättre än igår, Podcasten där vi tillsammans utforskar det mänskliga livets mångfacetterade värld och möter dess komplexitet med nyfikenhet och öppna sinnen.</em></b><b> Livet är en komplex resa, fylld av en mängd olika upplevelser och utmaningar. Ibland kan vissa områden vara svåra att förstå och inte minst navigera ensam. Just därför har jag startat denna podd, jag vill skapa en trygg och inspirerande plats där vi gemensamt utforskar livets olika&nbsp; dimensioner och belyser de områden som kan vara knepiga att förstå eller hantera på egen hand.</b></p><p><br></p><p><b>Genom samtal med intressanta gäster och djuplodande diskussioner tar vi oss an ämnen som personlig tillväxt, självkännedom, anknytning, sexualitet, målsättning, mental hälsa, andlig utveckling och mycket mer. Vårt mål är att erbjuda nya perspektiv och insikter som kan berika ditt liv och hjälpa dig att utvecklas till en ännu bättre version av dig själv.<br><br>För mer innehåll - följ @axelbjerkland på Instagram.&nbsp;</b></p>

Épisodes récents

Oct 23, 2024

13. Human Design: Upptäck din individuella livskarta baserad på din genetiska kod med Marli Montan

S2 E3 • 77 mins

Sep 26, 2024

12. Hypnos med Dan Ahtola: Så kan hypnoterapi hjälpa dig övervinna ångest, rädslor och stress

S2 E2 • 73 mins

Sep 18, 2024

11. Trygg eller Otrygg: Dejtingcoachen Frida Rundqvist om hur Anknytningsmönster påverkar våra kärleksliv

S2 E11 • 61 mins

Aug 28, 2024

10. Skuggarbete och Maskulinitet: Integrera ditt Mörker med Peter Nilsson

S1 E10 • 82 mins

Aug 21, 2024

09. Att Balansera Höga Ambitioner med Självacceptans: Soloavsnitt #2 med Axel Bjerkland

S1 E9 • 39 mins