Ce podcast examine les divers problèmes causés par une faible estime de soi et propose des méthodes pour renforcer la confiance en soi. Il soutient la santé mentale.
子育てで一番辛いことのひとつは人と比べてしまうこと
11 mins • Dec 13, 2024
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Dec 13, 2024
子育てで一番辛いことのひとつは人と比べてしまうこと
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Nov 29, 2024
母が怖くて顔色をうかがってしまう・幸せになれるほうを選べない
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Nov 26, 2024
海外に住んだ、国際結婚したからって自動的に自分らしく生きることができて幸せになれるわけではない【他人軸 自分軸 自尊感情 モラハラ 執着 依存】
S1 E2 • 22 mins
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Nov 25, 2024
モラハラは自尊感情の問題【妻に怒鳴られて怖い】
S1 E1 • 22 mins
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Sep 17, 2024
「もっとああしておけばよかった」をできるだけ減らしたいから今を大切にしたい【葬送のフリーレンがすごかった】
14 mins
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