Komplexní almanach práce s dechem na úrovni těla, emocí a mysli. Dech je přirozený a bezpečný lék, který máte pořád sebou. Navždycky zdarma. Budete vědět, jak na astma, bolesti hlavy, posílení imunity i snížení krevního tlaku. Rozdýcháte stres, trému i blbou náladu. Vyladíte své emoce a možná se i zasmějete. Zlepšení paměti a mentálního výkonu je zde samozřejmostí. Ne, nežertuju. Nic nepotřebujete, protože rituály se necvičí, RITUÁLY SE ŽIJÍ. Takže poslouchejte a dýchejte :-) Bonusové epizody: https://www.pickey.cz/jolana.breit Instagram: @jolana.breit YouTube: @jolanabreit
Charts
- 65Decreased by 30
Episodi recenti
Jan 27, 2024
Co bude v letošním roce jinak a na co se můžete těšit?
4 mins
Jan 9, 2024
#37 Mimika a artikulace
13 mins
Jan 2, 2024
Uvolnění očí a čela
2 mins
Jan 2, 2024
#36 Jak posílit sebevědomí
14 mins
Dec 12, 2023
#35 Tréma a Reichovy zóny
12 mins