Письма к самому себе

Esplora le questioni importanti della vita e cerca risposte, immergendoti in riflessioni sull'esistenza umana e sul suo significato.

Episodi recenti

Mostra di più

Dec 9, 2024

# 178. Какое упражнение позволяет быстро успокоить ум и как отпустить тревожные мысли о прошлом и будущем?

30 mins

Nov 25, 2024

# 177. Каковы уроки самого древнего текста о медитации и как в нашем дыхании отражаются не только ум и тело, но и весь мир?

34 mins

Nov 11, 2024

# 176. На чем основаны все поступки человека, за счет чего випассана меняет наш ум и как три типа медитации связаны между собой?

31 mins

Oct 28, 2024

# 175. Почему цивилизация меняет человека лишь внешним образом и чем медитация отличается от всех остальных форм развития ума?

27 mins

Oct 14, 2024

# 174. Почему отношение к людям с другими взглядами так сильно нас характеризует и как концентрация усиливает все способности ума?

27 mins