В подкастах я говорю о том, как преодолевать внутренние барьеры, управлять эмоциями, воспитывать в себе любовь и принятие, а также развивать самодисциплину без насилия над собой. Я делюсь практическими методами и инсайтами о том, как добиваться амбициозных целей и выстраивать жизнь, наполненную счастьем и смыслом. Ведущая - сертифицированный коуч ICF и психолог Анна Самойленко. Подписывайтесь на блог автора подкаста: https://www.instagram.com/samoilenko__anna Услуги и сайт: https://samoilenko-coach.com
Charts
- 198Decreased by 19
- 190Decreased by 33
- 66Decreased by 9
- 187NEW
- 135NEW
Episodi recenti
Nov 29, 2024
Про сопротивление: если никак не начнете делать то, что хотите сделать
S1 E15 • 10 mins
Aug 20, 2024
Кинотерапия: тема Самореализация
11 mins
Aug 12, 2024
Самокритика VS Любовь и принятие себя
15 mins
Jun 18, 2024
Про work-life balance и эмоциональное выгорание
21 mins
Jun 1, 2024
Ограничивающие убеждения: как обнаружить и преобразовать в продвигающие
21 mins
Lingua
Russo
Paese
Tagikistan
Sito web
Feed