Méditation et Sophrorelaxation pour Tous

すべての年齢に適したソフロロジーとリラクゼーションのセッションを発見してください。さまざまな瞑想や、あなたのウェルビーイングのための実用的なアドバイスを楽しんでください。

最近のエピソード

Apr 13, 2023

🧘🏼 La connaissance de soi

S2 E6 • 10 mins

Apr 7, 2023

Mélodie du papillon 🦋

10 mins

Apr 1, 2023

📝 EXERCICE : La respiration consciente

S2 E4 • 9 mins

Mar 10, 2023

🧘 Se libérer des souffrances par la respiration

S2 E3 • 13 mins

Mar 5, 2023

🧘 Méditation des 3 centres

S2 E2 • 14 mins