心が圧倒されていませんか?平和と集中を促進する短い瞑想とアファメーションで、自分自身のためのひとときを持ちましょう。たった1分で落ち着きと明瞭さを発見してください。
Mastering Mindful Eating & Drink for Wellness, Digestion
4 mins • Oct 29, 2025
Charts
- 155NEW
- 45Decreased by 9
- 130Decreased by 27
最近のエピソード

Oct 29, 2025
Mastering Mindful Eating & Drink for Wellness, Digestion
4 mins

Oct 28, 2025
Empowering Morning Mantras for Mindfulness Awareness
4 mins

Oct 27, 2025
Conquering Negative Thoughts & Embracing Presence
4 mins

Oct 26, 2025
Empower Present Moment:. Mindfulness Affirmations for Strength & Courage
4 mins

Oct 25, 2025
Mindful Walking Meditation Techniques for Beginners - Boost Awareness
5 mins
