アニャ、ヨガインストラクターであり母親が、ポッドキャストに招待します。ここでは、静けさ、マインドフルネス、そして健康を見つけることができます。ストレスと痛みから解放された場所を発見してください。
015 Joga na kręgosłup: ulga dla pleców (joga do słuchania - rusz się bez patrzenia)
33 mins • Oct 18, 2025
Charts
This show is not currently ranked in any charts.
最近のエピソード
Oct 18, 2025
015 Joga na kręgosłup: ulga dla pleców (joga do słuchania - rusz się bez patrzenia)
33 mins
Sep 24, 2025
014 Joga nidra meridianów: wspieramy Płuca i Jelito Grube na jesień
16 mins
Sep 9, 2025
013 Reset barków: joga na siedzący tryb życia (joga do słuchania - rusz się bez patrzenia)
S2 E1 • 38 mins
Sep 1, 2025
012 Chwila uważności na nowy początek: mindfulness i ćwiczenie oddechowe
S1 E11 • 14 mins
Aug 16, 2025
011 Poranna medytacja i afirmacje: wejdź w dzień z intencją
11 mins
言語
ポーランド語
国
ポーランド
Feed Host
ウェブサイト
フィード
更新をリクエストする
更新には数分かかる場合があります。