Sporthälsa

SportHälsa snackar kost och träning!

<p>Vi på SportHälsa pratar om kost och träning. Vi både breddar och fördjupar diskussionen och fokuserar på näring, träningsupplägg, motivation och större hälsofrågor. Podden leds av Isabelle Christiansson, utbildad Näringsfysiolog från Stockholms universitetet och Karolinska Institutet samt personlig tränare från The Academy. Som sidekick hittar vi ofta Anna Jonasson, Sporthälsas chefredaktör med mångårig erfarenhet samt flertalet utbildningar i träningsväskan.</p><br><p>För att läsa mer från Isabelle och Anna gå in på <a href="www.sporthalsa.se " rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.sporthalsa.se </a></p><br /><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>

Listen on Apple Podcasts

Episódios recentes

Dec 1, 2024

42. Bra träning och kost vid klimakteriet? Hälsocoach Madeleine Rybeck svarar

S1 E42 • 51 mins

Nov 24, 2024

41. Frukost v.s. fasta med Jonas Colting

S1 E41 • 59 mins

Nov 17, 2024

40. Korta träningspass med stor effekt

S1 E40 • 39 mins

Nov 10, 2024

39. Ta makten över maten med Johannes Cullberg

S1 E39 • 52 mins

Nov 3, 2024

38. Ät dig till ett starkt immunförsvar

S1 E38 • 42 mins

Idioma
Sueco
País
Suécia