Explore uma abordagem nova para a meditação que combina técnicas práticas para alívio do estresse com insights mais profundos sobre seu verdadeiro eu, promovendo paz e clareza duradouras.
Bottom-Up – Top-Down
S1 E42 • 18 mins • Oct 6, 2025
Charts
- 29NEW
- 77NEW
Episódios recentes

Oct 6, 2025
Bottom-Up – Top-Down
S1 E42 • 18 mins

Jun 15, 2025
Freedom from the Known
S1 E41 • 21 mins

May 4, 2025
Where Stillness Waits: Beyond Circumstantial Calm
S1 E42 • 19 mins

Apr 20, 2025
The Peak Experience
S1 E40 • 21 mins

Feb 23, 2025
The Vanishing ‘I’: Finding Freedom in "Otherness"
S1 E35 • 24 mins

Idioma
Inglês
País
Estados Unidos
Feed Host
Website
Feed
Solicitar uma atualização
As atualizações podem levar alguns minutos.