<p>I starten av 20-årene, krasjet jeg bilen min inn i et autovern. Beruset. Gutten ingen hadde forventet skulle gjøre noe galt, endte i fengsel. Jeg opplevde massiv motgang, men hadde en større utfordring: ingen strategier for å deale med den. Lite visste jeg at det var beste som kunne skjedd meg.</p><br><p>Det var første gang jeg ble nysgjerrig på hvordan jeg kunne få hjelp med tankene mine. Det var da jeg oppdaget kraften av fokus. At det ikke er noe jeg er født med eller uten, men noe jeg kan trene for å få ut mitt potensial, og tro på meg selv. Denne kunnskapen transformerte måten jeg levde på, og jeg bestemte meg for å bruke resten av livet til å gi det videre. </p><br><p>De siste 8 årene har jeg reist landet rundt med foredrag og coachet mennesker på hvordan unføkke sitt fokus, og i denne podkasten deler jeg mine beste råd og strategier, slik at du kan styre ditt fokus mot det som hjelper deg. </p><br><p>En <a href="https://www.heartmentality.no/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Heart Mentality</a> podkast.</p><br /><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>
Charts
- 175Decreased by 22
Episódios recentes
Nov 16, 2024
27: Hvordan våge å skape, være ræva i starten og fortsette når det blir vanskelig med min skrivementor Maria Boknberg (oppdatering på bokprosessen min)
48 mins
Nov 12, 2024
26: Hvorfor utsetter jeg det jeg EGENTLIG VET er lurt å gjøre?
27 mins
Oct 14, 2024
25. Hvorfor jeg feilet med å skrive bok to ganger, og hvordan unføkke det denne gangen (strategier for fokus og gjennomføring)
23 mins
Sep 26, 2024
24. En ærlig update om livet med oppturer, nedturer, læring og vekst de siste ukene
13 mins
Sep 16, 2024
23. Jeg glemte meg selv. Dette er måten jeg jobber med å unføkke det + få hjelp i prosessen (ærlig om livet mitt)
67 mins