Найти ответ

<p>В каждом эпизоде нашего подкаста, психолог и коуч обсуждают различные психологические темы, которые волнуют многих из нас. Они делятся своими знаниями, опытом и эффективными методами решения проблем. 🎙️</p><p><br /></p><p> Вы узнаете, как управлять стрессом, развивать эмоциональный интеллект, повышать самооценку, улучшать отношения с окружающими и достигать поставленных целей, а также поделятся с вами эффективными техниками саморазвития и самосовершенствования. 💡</p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p>

Episódios recentes

Nov 27, 2024

Зависимости: как управлять собой в современном мире? Кирилл Сычев, врач-психиатр и психотерапевт

S3 E6 • 79 mins

Oct 25, 2024

Расстройство пищевого поведения: как выстроить нормальные отношения с едой? Абдрахманова Анастасия, врач-психиатр и психотерапевт

S3 E5 • 51 mins

Sep 26, 2024

Гормональный фон: как влияет на наше поведение и можем ли мы им управлять? Виктор Макарьин, хирург-эндокринолог, онколог

S3 E4 • 60 mins

Sep 10, 2024

Эмоции: как их понимать и управлять ими?

S3 E3 • 39 mins

Aug 28, 2024

Вечное напряжение: внутренние конфликты, жизнь в иллюзиях, возрастные кризисы. Как избавиться?

S3 E2 • 33 mins