In the podcast, topics related to IT, health, and productivity are discussed. I share personal insights and experiences that inspire growth and harmony in life.
54. Как полюбить себя и создать внутреннюю опору для перемен ❤️
E54 • 39 mins • Apr 6, 2025
Charts
- 85Decreased by 16
- 123NEW
- 122Decreased by 23
- 113Decreased by 2
Recent Episodes

Apr 6, 2025
54. Как полюбить себя и создать внутреннюю опору для перемен ❤️
E54 • 39 mins

Mar 31, 2025
53. Как правильно отдыхать – переключаемся с дофамина на серотонин
E53 • 56 mins

Mar 23, 2025
52. Уровни осознанности – как их использовать и менять свою жизнь
E52 • 35 mins

Mar 9, 2025
51. Программы мышления – как они формируют нас и что с этим делать
E51 • 56 mins

Mar 1, 2025
50. Сила веры – как наши убеждения формируют реальность
E50 • 51 mins

Language
Russian
Country
Russia
Feed Host
Website
Feed
Request an Update
Updates may take a few minutes.