Psic. Hannah Anda

Mente en Pausa

Begleite mich in Gesprächen über psychische Gesundheit, in denen ich meine Erfahrungen als Psychologin teile und einen sicheren Raum biete, um gemeinsam zu dialogieren und zu lernen.

Listen on Apple Podcasts

¿Te cuesta soltar el control? 🌀 Cómo hacerlo sin sentir que todo se te va de las manos

13 mins • Aug 5, 2025

Neueste Folgen

Aug 5, 2025

¿Te cuesta soltar el control? 🌀 Cómo hacerlo sin sentir que todo se te va de las manos

13 mins

Jul 30, 2025

🧠 Los 5 hábitos que moldean tu autoestima diario ❤️‍🩹

17 mins

Jul 22, 2025

¿Te cuesta cambiar? Esto es lo que tu cerebro necesita 🧠

15 mins

Jul 15, 2025

Si tu mente vive en el pasado o en el futuro, escucha esto ✨ (cómo volver al presente)

16 mins

Jul 8, 2025

5 preguntas NECESARIAS para redirigir tu AÑO (y recuperar claridad emocional) ✨

15 mins

Sprache
Spanisch
Land
Mexiko
Feed Host
Aktualisierung anfordern
Aktualisierungen können einige Minuten dauern.