Pause med Cecilie

Erlebe einen Atemraum mit geführten Meditationen und Reflexionen. Jede Episode gibt dir die Möglichkeit, Ruhe zu finden, egal wie viel Zeit du hast.

Neueste Folgen

Mehr anzeigen

Jun 27, 2025

Slipp spenning - myk overgang fra jobb til kveld - Meditasjon med musikk

S1 E10 • 13 mins

Jun 20, 2025

Refleksjon - Sjekk inn

S1 E9 • 7 mins

May 30, 2025

Ro i kroppen - pust og tilstedeværelse - Meditasjon med musikk

S1 E6 • 10 mins

May 21, 2025

Bonus - Full lengde Yoga Nidra: Strandvisualisering (med musikk)

E5 • 50 mins

May 16, 2025

En liten pause - 17 mai

S1 E6 • 4 mins