Reis naar Antarctica

Begleite meine Abenteuer, während ich mich auf einen einzigartigen Marathon in der Antarktis vorbereite. Entdecke Tipps, Interviews mit Trainern und persönliche Erfahrungen in dieser Serie.

Neueste Folgen

Dec 12, 2024

Van Groningen naar Antarctica: Alex van Ginneken is klaar voor de ICE Marathon

S1 E6 • 31 mins

Dec 7, 2024

Antarctica heeft geen winkel voor vergeten sokken – voorbereiding is alles

S1 E5 • 25 mins

Nov 30, 2024

Mentale Rust en Fysieke Focus: Nog 12 dagen tot de Ice Marathon op Antarctica

S1 E4 • 23 mins

Nov 23, 2024

Als je weer opwarmt, begint de echte pijn: Yannic de Wit bereidt Alex van Ginneken voor op de ijzige uitdagingen van Antarctica.

S1 E3 • 27 mins

Nov 1, 2024

Alex van Ginneken rent de Ice-Marathon op Antarctica

1 mins