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EP183 80%的身體痠痛都跟「筋膜」息息相關!一定要會的3種痠痛搞定法。ft. 林子崴(崴爺)#崴爺的超脊筋膜治痛全書#物理治療#肩頸痠痛#大谷翔平也需要

48 mins • Oct 28, 2025

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Oct 28, 2025

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Oct 21, 2025

EP182「容貌焦慮」不只是外表問題,是場心理戰!當容貌變成壓力,心理師解析3大成因與解方。ft. 王昱勻(艾彼)心理師

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Oct 14, 2025

EP181 擁抱高情商,黃大米教你從從容容的人生、職場8大清醒智慧。不怕被說沒出息,不糾結、不內耗、不討好。

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Oct 9, 2025

EP180 開啟轉念的力量的8種換框思維力!搞定內心OS、小劇場,擺脫內耗、開掛升級、重啟內在自由。ft.賴婷婷Tracy領導力教練

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Sep 30, 2025

EP179 “I人”哪有不內耗?MBTI內向者,心理師來接你囉~不再硬撐,停下自我懷疑的6大惡性循環。ft. 邱淳孝 心理師《只是快撐不下去了》

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Chinesisch
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Taiwan
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