Entspannung

Entdecken Sie in diesem Podcast verschiedene Methoden zur Entspannung mit Psychologin Maike Bulian. Finden Sie heraus, was Ihnen am besten hilft und genießen Sie das Zuhören!

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Oct 17, 2020

12. Folge - Achtsamkeit: Berg-Übung

S2 E2 • 12 mins

Oct 15, 2020

11. Folge - Kurzentspannung: ein Moment der Auszeit

S2 E1 • 11 mins

May 24, 2020

10. Folge - Achtsamkeit: Bodyscan

S1 E10 • 20 mins

May 7, 2020

9. Folge - Phantasiereise: Provence

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Apr 28, 2020

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