Entdecke, wie du dein Wohlbefinden verbessern und deinen Körper stärken kannst mit praktischen und effektiven Tipps, die dich zu einem gesünderen und aktiveren Leben führen.
¿Has tenido siempre sobrepeso? ¡Escucha este pódcast!
19 mins • Nov 23, 2025
Charts
- 34Decreased by 9
- 30Decreased by 12
- 51Decreased by 33
- 78Decreased by 43
- 16Increased by 36
Neueste Folgen

Nov 23, 2025
¿Has tenido siempre sobrepeso? ¡Escucha este pódcast!
19 mins

Nov 16, 2025
Quiero adelgazar ¿A dónde voy? ¿Nutricionista, entrenador, médico, psicólogo?
18 mins

Nov 9, 2025
¿Por qué con 30 o 40 años ya no consigues lo mismo que antes? (y cómo recuperarlo)
18 mins

Oct 26, 2025
Por qué cuesta tanto mantener el peso perdido
18 mins

Oct 19, 2025
Los 3 cambios mentales para Transformar tu físico
24 mins

Sprache
Spanisch
Land
Mexiko
Feed Host
Website
Feed
Aktualisierung anfordern
Aktualisierungen können einige Minuten dauern.