Athlete Approved Show by Justin Lord & Tom Wyles, WOD Conditioning & WOD Nutrition for CrossFitters and Athletes

Begleite Justin Lord und Tom Wyles, während sie mit Experten Gästen CrossFit, Ernährung und sportliche Leistung erkunden. Schalte ein für Tipps, Einblicke und eine gute Zeit!

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Episode 1: Endurance or Strength Background, Which background is Better When Starting CrossFit and Why We Sometimes Need to Go 'Old School' in Our Training Programs to Improve QUICKLY!

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