Звикай!

Dieser Kanal untersucht, wie Gewohnheiten unser Leben gestalten, und bietet praktische Tipps und Einblicke für positive Veränderungen im Alltag.

Neueste Folgen

Dec 25, 2024

Як я змінила своє життя за 3 місяці: експеримент зі звичками, який перевершив очікування

13 mins

Sep 28, 2024

Чи реально сформувати звичку за 21 день? Наукові факти і лайфхаки

10 mins

Sep 6, 2024

Секрет успіху: Як впровадити звичку в 4 простих кроки. За книгою "Атомні звички" Джеймса Клір

12 mins

Sep 2, 2024

Як звички формуються у мозку? Цього не прочитаєш навіть у "Атомних звичках"!

8 mins

Aug 23, 2024

Що треба знати ПЕРЕД формуванням звички? | Джеймс Клір, атомні звички і не тільки

11 mins