Peter Ki Gen Widmer

Zen integral

Entdecke, wie moderne Zen-Praktiken dir helfen, Weisheit und Mitgefühl im Alltag zu leben. Lass dich von inspirierenden Lehrreden zur Meditation und Achtsamkeit motivieren.

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Mettameditation für Nahestehende – mit dem Körper, mit dem Herzen, mit dem Leben

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