Courir Mode d'Emploi — KM42 (course à pied, préparation mentale, motivation)

Rejoins Bertrand Soulier dans ce podcast consacré à la course à pied. Découvre des conseils pratiques, des stratégies anti-blessures et des histoires inspirantes pour progresser.

Épisodes récents

Voir plus

Jan 11, 2025

Mental : Ne minimisez pas vos réussites — Crois en Toi ! #8

S7 E301 • 20 mins

Jan 8, 2025

Mon plan pour faire de 2025 une année extra-ordinaire (Ep 300)

S7 E300 • 72 mins

Jan 2, 2025

Ce que je vous souhaite pour 2025 (Ep 299)

S7 E299 • 32 mins

Dec 25, 2024

Mes 3 échecs de l’année (Ep 298)

S7 E298 • 52 mins

Dec 21, 2024

La peur et le doute avant une course ou un défi ne sont pas irrémédiables — Crois en toi ! #7

S7 E297 • 29 mins