Sperimenta meditazioni guidate che promuovono consapevolezza e accettazione, aiutandoti a migliorare la tua salute e felicità mentre gestisci lo stress e le emozioni per una vita più appagante.
Purposeful Pause Practice
4 mins • Apr 22, 2023
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Apr 22, 2023
Purposeful Pause Practice
4 mins
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Apr 22, 2023
Self-Compassion Meditation
10 mins
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Oct 22, 2021
Combined Stretch and Breath Meditation
37 mins
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Oct 22, 2021
Working with a Difficulty
26 mins
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Oct 22, 2021
Mindful Movement
37 mins
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Lingua
Inglese
Paese
Canada
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