Questo programma esamina i metodi per riscaldare il corpo prima dell'allenamento e offre consigli utili per preparare il corpo e ridurre il rischio di infortuni.
Warm_up
S1 E1 • 2 mins • Oct 17, 2019
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Oct 17, 2019
Warm_up
S1 E1 • 2 mins
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