這一點都「布」營養

Questo podcast, condotto da Zi Bu, invita amici a condividere le sfide legate all'alimentazione e alle emozioni, insieme a consigli di imprenditori per ispirazione positiva.

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Apr 19, 2025

這一點都布營養再次開張啦~回歸的第一集就來探討多囊、下班後的暴飲暴食、二胎媽媽的肚子為什麼瘦不下來

S1 E1 • 12 mins

Jan 28, 2023

〔對體態與飲食產生焦慮時，以不帶評論的態度對焦慮本身產生好奇心〕從空姐完美轉身健身教練/ ft.Senera

52 mins

Dec 27, 2022

〔我們生命的創傷之處，很可能就是我們榮耀之所在〕雖然從小身形就大一號，但她沒有放棄/ft.幸福守門人Nina老師

58 mins

Nov 30, 2022

〔為了生存-我需要躁鬱症〕學習如何與極端的情緒和平共處、接受自已現在的狀態/ft.宅媽花花

74 mins

Oct 31, 2022

〔你的保險真的買對了嗎-下集〕不是不想買，而是收入有限買不完XD 到底該怎麼用有限的花費買對此生一定要買的保險 /ft.大嘴

36 mins