為人母的Me Time

<p>在忙碌的日常裡，妳是否也渴望一段屬於自己的「Me Time」？ <br />《為人母的Me Time》 透過輕鬆且溫暖的方式，陪伴媽媽們走過母職挑戰，探討親子關係、心理健康與女性自我成長，讓妳在每一段需要喘息的時光，找到內在的出口與力量。 <br /> <br />我們以專業知識為基礎，結合社會教育的視角，帶來值得信賴的內容，並透過真實故事與討論，讓妳感受到被理解與接納。 <br /> <br />每集10-20分鐘，無論是在通勤、做家務或哄睡的片刻，《為人母的Me Time》 都會在妳身旁，成為妳最貼心的陪伴！ <br /> <br />讓我們一起支持、賦能，擁抱當媽媽的美好與挑戰！ <br /> <br/>Powered by <a href="https://firstory.me/zh">Firstory Hosting</a></p>

Episodi recenti

Feb 4, 2025

「孩子的未來與媽媽的健康都重要！」 — 如何陪伴孩子成長也照顧好自己？

S1 E4 • 11 mins

Jan 30, 2025

「寒假不是媽媽的加班期！」 — 探討家務、育兒與個人時間的平衡

S1 E3 • 10 mins

Jan 29, 2025

「過年媽媽最忙？」— 從年夜飯到家族期待，媽媽該怎麼過好年？

S1 E2 • 10 mins

Jan 25, 2025

「洗碗，為什麼變成媽媽的事？」— 家務分工的真相，你知道多少？

S1 E1 • 15 mins