Искусство селф-коучинга

Il podcast offre consigli pratici e tecniche per migliorare la qualità della vita e l'auto-sostegno. Ascolta ogni settimana e cambia la tua realtà!

Episodi recenti

Mostra di più

Jan 9, 2025

184. Как разлюбить человека, с которым нет будущего (правда о дофаминовой влюбенности)

E184 • 22 mins

Jan 2, 2025

183. Ваша Карта счастья 2025! (Как незабываемо подвести итоги года и поставить цели на следующий)

E184 • 24 mins

Dec 19, 2024

182. 7 секретов по-настоящему уверенного человека

E183 • 14 mins

Dec 12, 2024

Бонус: Неделя уверенности в себе

E182 • 5 mins

Dec 5, 2024

181. Как не отвлекаться и завершать запланированное (не теряя удовольствие в жизни).

E181 • 15 mins