Un osteopata appassionato di corsa condivide informazioni divertenti su dieta e allenamento. Si consiglia di ascoltare gli episodi dopo il miglioramento della qualità audio!
#196 ロイシンがランニングパフォーマンスを高める?
S1 E196 • 3 mins • Dec 30, 2022
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Dec 30, 2022
#196 ロイシンがランニングパフォーマンスを高める?
S1 E196 • 3 mins
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Dec 22, 2022
#195 BCAAはランニングの疲れを軽減する
S1 E195 • 4 mins
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Dec 20, 2022
#194 マラソン大会後、筋肉の合成にはBCAAよりEAA
S1 E194 • 4 mins
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Dec 16, 2022
#193 ランニング中の脇腹の痛みの原因
S1 E193 • 5 mins
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Dec 15, 2022
#192 人の後ろで走る(風よけする)ときのデメリット
S1 E192 • 6 mins
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Lingua
Giapponese
Paese
Giappone
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