Erika Pilates

Donne Consapevoli

Un podcast creato da donne per ispirare e rafforzare la consapevolezza femminile, esplorando il mondo esterno e la nostra identità personale con autenticità.

Listen on Apple Podcasts

Semplificare la tua vita in 7 giorni? Scopriamo se è possibile.

23 mins • Dec 8, 2021

Episodi recenti

Dec 8, 2021

Semplificare la tua vita in 7 giorni? Scopriamo se è possibile.

23 mins

Nov 26, 2021

Come mangiare sano, ma con gusto.

28 mins

Jun 4, 2021

IKIGAI: Come trovare il senso della vita con il metodo giapponese.

28 mins

May 21, 2021

Migliora il tuo corpo con Mindfulness e Mindful Eating

41 mins

May 14, 2021

Pilates, diaframma e voce: come usarli per gestire le tue emozioni.

30 mins

Lingua
Italiano
Paese
Italia
Feed Host