Ogni settimana, Sato-chan ci offre conversazioni rilassanti per imparare in modo divertente informazioni utili per un sonno confortevole e per la salute. Supportiamo un sonno piacevole.
第65夜:寝付けない?私達には眠るメカニズム搭載というお話。眠りにつく呼吸法も実践♪
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Lingua
Giapponese
Paese
Giappone
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