Goditi meditazioni guidate e esercizi di rilassamento che promuovono la calma interiore, riducono lo stress e migliorano il sonno. Prenditi una pausa e concentrati sul tuo benessere.
333. Fullmånen, yoga och månandning
20 mins • Dec 13, 2024
Charts
- 83Decreased by 40
- 131Increased by 17
- 199NEW
Episodi recenti
![](https://files.podcastos.com/shows/uzmvzy/jpeg256-51ae310d.jpg)
Dec 13, 2024
333. Fullmånen, yoga och månandning
20 mins
![](https://files.podcastos.com/shows/uzmvzy/jpeg256-51ae310d.jpg)
Dec 9, 2024
332. Återhämtning och Nedstressande övning
30 mins
![](https://files.podcastos.com/shows/uzmvzy/jpeg256-51ae310d.jpg)
Dec 6, 2024
Inspelning Workshop Sov gott Din guide till bättre sömn med yoga
62 mins
![](https://files.podcastos.com/shows/uzmvzy/jpeg256-51ae310d.jpg)
Dec 6, 2024
331. Balans med Sthira och Sukha och balanserande övning
16 mins
![](https://files.podcastos.com/shows/uzmvzy/jpeg256-51ae310d.jpg)
Dec 2, 2024
330. Lyssna till Lugn och Stressfri workshop + Mindfulnessmeditation och Yoga Nidra
49 mins
![](https://files.podcastos.com/shows/uzmvzy/jpeg-00b9d985.jpg)
Lingua
Svedese
Paese
Svezia
Feed Host
Sito web
Feed
Richiedi un aggiornamento
Gli aggiornamenti potrebbero richiedere alcuni minuti.