jennysjobergyoga

Avslappningspodden

Goditi meditazioni guidate e esercizi di rilassamento che promuovono la calma interiore, riducono lo stress e migliorano il sonno. Prenditi una pausa e concentrati sul tuo benessere.

Listen on Apple Podcasts

333. Fullmånen, yoga och månandning

20 mins • Dec 13, 2024

Episodi recenti

Dec 13, 2024

333. Fullmånen, yoga och månandning

20 mins

Dec 9, 2024

332. Återhämtning och Nedstressande övning

30 mins

Dec 6, 2024

Inspelning Workshop Sov gott Din guide till bättre sömn med yoga

62 mins

Dec 6, 2024

331. Balans med Sthira och Sukha och balanserande övning

16 mins

Dec 2, 2024

330. Lyssna till Lugn och Stressfri workshop + Mindfulnessmeditation och Yoga Nidra

49 mins

Lingua
Svedese
Paese
Svezia
Feed Host