Unisciti al Coach Ademir mentre guida gli adulti nei loro 30 e 40 anni a prosperare nella vita. Scopri strategie efficaci per il fitness, l'energia, la fiducia e la crescita personale.
Navigating Your 30s and 40s: Embracing Physiological Changes
27 mins • Jul 29, 2025
Charts
This show is not currently ranked in any charts.
Episodi recenti
Jul 29, 2025
Navigating Your 30s and 40s: Embracing Physiological Changes
27 mins
Apr 30, 2024
Why Strength Training Beats Cardio for Fat Loss
26 mins
Apr 16, 2024
Fitness Myths & Truths for Men Over 30
E59 • 20 mins
Apr 10, 2024
Interview w/Chad Widmer
51 mins
Apr 2, 2024
Feeling Stuck at 30? It's Time to Reclaim Your Energy, Purpose, and Strength
E58 • 33 mins
Lingua
Inglese
Paese
Stati Uniti
Feed Host
Sito web
Feed
Richiedi un aggiornamento
Gli aggiornamenti potrebbero richiedere alcuni minuti.