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宋明樺|食材營養百科| LOHAS樂活雲

これは、台湾の一般的な食材に焦点を当て、その栄養価と健康効果を紹介する番組です。視聴者が食習慣を改善し、心身の健康を促進する手助けをします。

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EP040|油脂類|最好的油脂即是單元不飽和脂肪酸!|fat is good for you

S1 E40 • 14 mins • Nov 30, 2021

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Nov 30, 2021

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Nov 23, 2021

EP039|海鮮類|比牛奶還牛奶的「海中牛奶」,營養價值更超人奶!|precious shell fish

S1 E39 • 7 mins

Nov 16, 2021

EP038|水果類|吃了楊桃打嗝打不停!?可能是腎臟出問題了!|tropical fruit and vitamin C

S1 E38 • 14 mins

Nov 9, 2021

EP037|海鮮類|絕對防禦!蝦兵蟹將的鎧甲還能防這些疾病!|eat the shells if you can

S1 E37 • 6 mins

Nov 2, 2021

EP036|水果類|「熱帶果王」熱量高,嗑三顆等於吃一打蘋果!|fatty fruit -2?

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