ADHD脳で人生楽しもう

ADHDを持つ人々が楽しむためのオンライン自助グループの立ち上げを目指した番組。悩みや解決策を共有し合う場を提供します。

最近のエピソード

Jun 19, 2020

いつも忘れ物をしてしまう方へ、簡単なアドバイス

S1 E6 • 5 mins

Jun 18, 2020

出来ていない事ばかりに注目しがちな考え方をコントロール、前向きに捉える方法をお伝えします。

S1 E5 • 13 mins

Jun 17, 2020

スケジュールの組み方、こなし方のアドバイスです。

S1 E4 • 6 mins

Jun 16, 2020

ADHDの傾向の強い方に、毎日の過ごしかた 方のアドバイスをさせて頂きます。

S1 E3 • 13 mins

Jun 15, 2020

ADHD傾向の強い方に毎日の工夫の仕方をお伝えして行きます。

S1 E2 • 7 mins