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Heartly Daily 每日冥想

心を落ち着けるための10分間の瞑想音声を体験し、マインドフルネスの知恵に寄り添いながら、日常生活の中で静けさとバランスを見つけましょう。今すぐあなたの瞑想の旅を始めましょう!

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最近のエピソード

Feb 20, 2023

【睡眠故事】莫奈的旅途

E1 • 13 mins

Feb 16, 2023

【生活场景】洗澡冥想

E2 • 12 mins

Feb 16, 2023

【基础入门】葡萄干的秘密

E3 • 10 mins

Feb 16, 2023

【拥抱自然】冬至冥想

E4 • 12 mins

Feb 15, 2023

【基础入门】静坐与呼吸

E5 • 13 mins

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