魅力的な専門家やアスリートとの対話を発見し、彼らがランニングの世界からの経験や最新情報を共有します。インスピレーションを与えるストーリーに備えてください!
#54. Od pierwszych 5 km do 3:42 w maratonie. Jak Monika Mrozowska pokonała kryzysy i własną głowę?
S54 52 mins • Oct 13, 2025
Charts
- 129Increased by 48
- 7Increased by 6
- 141Increased by 0
- 61Decreased by 2
- 13Increased by 0
最近のエピソード

Oct 13, 2025
#54. Od pierwszych 5 km do 3:42 w maratonie. Jak Monika Mrozowska pokonała kryzysy i własną głowę?
S54 52 mins

Sep 12, 2025
#53. Dziecko to nie jest mały dorosły! Jak wspierać jego rozwój sportowy? Gość odcinka: Ryszard Szul, fizjolog sportu, trener lekkiej atletyki I klasy
S53 E53 • 55 mins

Sep 4, 2025
#52. Jak uniknąć kontuzji? Jak sobie z nimi radzić, gdy już się pojawią? Gość odcinka: Mateusz Chajęcki, Dr Łokieć
S4 E52 • 49 mins

May 2, 2024
#51. Boston Marathon. Dlaczego MUSISZ tutaj pobiec? Goście odcinka: Izabela Kurz i Marcin Dulnik
S2 60 mins

Mar 5, 2024
#50. Jak inspirować dzieci i młodzież do uprawiania lekkiej atletyki? Gość: Kamil Żewłakow, prezes klubu "Lekkoatletyka dla Dzieci i Młodzieży"
41 mins
