感情管理は、EQを高めるための鍵です。この番組は、あなたがネガティブな感情に対処し、感情の調整を学び、より安定した内面の状態に向かい、ポジティブな生活を受け入れる手助けをします。
找回主体性,去倾听身体的声音
E1 • 3 mins • Feb 20, 2025
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Feb 20, 2025
找回主体性,去倾听身体的声音
E1 • 3 mins
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Feb 20, 2025
人生成长是一道乘法题|荷花定律|复利法则
E2 • 12 mins
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Feb 20, 2025
困在他人凝视之下的自我|聚光灯效应|高度敏感者
E3 • 8 mins
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Feb 19, 2025
叛逆迟滞|没有叛逆期的人其实很可怕的
E4 • 4 mins
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Feb 19, 2025
请停止向世界描绘你的监狱!
E5 • 11 mins