Healthy By Cerna

健康的なライフスタイル、フィットネス、栄養に関するインスピレーションを発見してください。カミラ・チェルナからの意見や情報を聞いて、より良く、より楽しく生きる手助けをしましょう。

最近のエピソード

もっと見る

Aug 6, 2025

Co když jsi byl/a vždycky v pořádku? Tohle není jen o jídle. 🧠​

20 mins

Jul 21, 2025

První příkrmy: Kdy, co a jak zavádět podle aktuálních doporučení + mé tipy z praxe

31 mins

Jul 11, 2025

Chci uzdravit vztah k jídlu, ale nechci přibrat

15 mins

Jun 18, 2025

Mé druhé těhotenství, porod a šestinedělí

59 mins

May 14, 2025

Zeptej se výživářů: Nutriční terapeuti vs. výživoví poradci | Jak se stát dobrým výživářem 👩‍💻​

36 mins