醫心聽你說

生活の様々な感情を探求し、専門家と共に心の物語を共有し、自分自身を再認識し、自分を愛することの重要性を学びましょう。YouTubeチャンネルのご視聴をお待ちしています!

最近のエピソード

もっと見る

Nov 12, 2025

EP.124 【網友千千問】我可以減藥或停藥嗎？減藥或停藥的時機是什麼？

E124 • 4 mins

Nov 5, 2025

EP.123 「求助不是弱點」，不要不好意思麻煩別人，放下你的完美面具，創造安全感

E123 • 9 mins

Oct 29, 2025

EP.122 正念治療是什麼？和自己做朋友，關注當下，改變生活

E122 • 11 mins

Oct 22, 2025

EP.121 別讓關係GG了，「我不管了」就真的不管了嗎？放棄溝通前，你錯過了哪一步？

E121 • 9 mins

Oct 15, 2025

EP.120 為什麼追求完美反而覺得更焦慮？學會放下完美，別讓完美掏空你

E120 • 10 mins