ストレス、燃え尽き症候群、そしてレジリエンスに関する洞察に満ちたディスカッションを探求し、人生のプレッシャーを管理し、より健康的なマインドセットを築くための研究に基づいたヒントを提供します。
Take the Rest You Need | Madison
E16 • 17 mins • Jan 12, 2021
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Jan 12, 2021
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Writing for Relief | Alicia
E15 • 21 mins
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Self-Compassion 101 | Madelyn
E14 • 24 mins
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Jan 12, 2021
Tackling the Tiger: Emotion Regulation | Molly
E13 • 23 mins
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Jan 12, 2021
Restorative Justice for Healing Harm | Emma
E12 • 19 mins