ポッドキャストは、ストレス管理と生活の質向上に関するシンプルなアドバイスを提供します。スヴェトラーナ・チェルニフは、調和のとれた生活のための役立つテクニックを共有します。
Как расслабиться в городе? Гуляем осознанно
S2 E8 • 27 mins • Apr 12, 2025
Charts
- 195Decreased by 15
- 96NEW
最近のエピソード

Apr 12, 2025
Как расслабиться в городе? Гуляем осознанно
S2 E8 • 27 mins

Mar 29, 2025
Дневник без стресса | Путешествие по внутреннему миру
S2 E7 • 30 mins

Mar 15, 2025
Шоппинг | Как получать радость и не жалеть о покупках?
S2 E6 • 27 mins

Mar 1, 2025
Уборка антистресс | Порядок в доме, порядок в голове
S2 E5 • 27 mins

Feb 15, 2025
Искусство и рукоделие - зачем мозгу творчество?
S2 E4 • 27 mins