Vida 360

Vida 360 - Começando a Correr: Guia Prático para Iniciantes em Corrida de Rua

ストリートランニングの原則を発見し、初心者向けの必須ヒントを学びましょう。新たにランニングを始める方でも、基礎を見直す方でも、安全かつ効果的にスタートする準備を整えましょう。

Listen on Apple Podcasts

Six Majors - As 6 Principais Maratonas do Mundo

E8 • 14 mins • May 23, 2025

最近のエピソード

May 23, 2025

Six Majors - As 6 Principais Maratonas do Mundo

E8 • 14 mins

May 23, 2025

Apresentando a Corrida de São Silvestre. os 15 Km mais famosos da corrida de rua.

E7 • 29 mins

May 23, 2025

Equipamentos de Corrida de Rua para quem vai começar a correr. Dos Pés à Cabeça!

E6 • 12 mins

May 23, 2025

Kit de Corredor: Revendo e Utilizando os Equipamentos Essenciais da Série sobre Corrida

E5 • 72 mins

May 23, 2025

Além da Maratona: O Desafio das Ultramaratonas e Trail Runs

E4 • 38 mins

言語
ポルトガル語
ブラジル
Feed Host
ウェブサイト
フィード
更新をリクエストする
更新には数分かかる場合があります。