Melissa Gein

einfach meditieren. einfach achtsam leben.

リラックスできる瞑想を、マインドフルネスや自己愛といったテーマで発見しましょう。日常生活に役立つミニ瞑想があなたを待っています。ストレスを手放しましょう!

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SOS Atemübung 4-7-8

6 mins • Dec 20, 2024

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