メンタルヘルスとフィジカルヘルスの関係を探ります。ポリーナ・バランスが、調和の取れた健康的なライフスタイルを作るためのアドバイスを共有します。
Здоровый образ жизни для жизни VS гонка за социальным одобрением
30 mins • Jun 18, 2024
Charts
- 38Decreased by 5
- 176NEW
- 195Decreased by 1
- 68Increased by 0
- 62Decreased by 2
最近のエピソード

Jun 18, 2024
Здоровый образ жизни для жизни VS гонка за социальным одобрением
30 mins

Jun 7, 2024
Диеты и подсчет калорий. В поиске лучшего подхода к питанию.
28 mins

May 22, 2024
Дисциплина - свобода или клетка?
24 mins

May 6, 2024
1. Пилотный выпуск. Делюсь своей историей и взглядом на здоровый образ жизни.
S1 E1 • 29 mins

Apr 21, 2024
Трейлер BALANCE Podcast
S1 E1 • 0 mins