健康的で美味しい食習慣の変化を発見しましょう。より良いライフスタイルへの道のりにおけるインスピレーションストーリー、モチベーション、そして実用的なアドバイスをお届けします!
40#. Jak wytrwać w postanowieniach noworocznych, aby nie porzucić diety po tygodniu?
58 mins • Jan 8, 2025
Charts
- 11Decreased by 4
- 191Decreased by 47
最近のエピソード
Jan 8, 2025
40#. Jak wytrwać w postanowieniach noworocznych, aby nie porzucić diety po tygodniu?
58 mins
Dec 31, 2024
39#. Czego NIE robić po Świętach? A jak wrócić do diety, dbając o swoje hormony?
67 mins
Dec 19, 2024
38#. Jak nie przytyc w Święta 5 kg bez wyrzekania się świątecznych potraw?
69 mins
Nov 27, 2024
37# Jak schudłam 25 kg po operacji kręgosłupa?
71 mins
Sep 13, 2024
36#. Schudła 40 kilogramów i skończyła z podjadaniem- historia Oli
34 mins