このポッドキャストは、心理学と実用的なアドバイスを組み合わせて、減量をサポートします。健康的な料理法や感情的な食事に関する効果的な方法を発見しましょう。
51#. Nie mam motywacji... Czy da się schudnąć mając słomiany zapał?
33 mins • Aug 7, 2025
Charts
- 50Decreased by 1
最近のエピソード

Aug 7, 2025
51#. Nie mam motywacji... Czy da się schudnąć mając słomiany zapał?
33 mins

Jul 31, 2025
51#. Jak przestać zajadać emocje?
45 mins

May 15, 2025
50#. Największe trudności w odchudzaniu – i jak możesz sobie z nimi poradzić
39 mins

Apr 18, 2025
49#. Schudła 20 kg, ale zmieniła o wiele więcej - historia Kariny
72 mins

Apr 13, 2025
48#. Schudła 14 kg i przestała objadać się słodyczami - historia Agnieszki
45 mins