СМЫСЛ ЕСТЬ

ポッドキャストは、メンタルヘルスや個人的な問題について議論し、人生における小さなことの重要性を探求します。ホストは、シンプルなことから喜びを見つける方法についての考えを共有します。

最近のエピソード

Mar 12, 2023

Как перестать думать о прошлом и идти вперёд.

S2 E1 • 11 mins

Jan 16, 2023

Неуверенность в себе и негативные мысли.

S1 E4 • 10 mins

Dec 28, 2022

Маленькие предновогодние мелочи, которые помогут снизить стресс.

S1 E3 • 10 mins

Nov 24, 2022

Ментальное здоровье и self-help.

S1 E2 • 15 mins

Nov 6, 2022

Пилотный выпуск от Адины! Мой опыт в прослушивании подкастов и что вас ждёт в подкасте "СМЫСЛ ЕСТЬ".

S1 E1 • 8 mins