说心理的波罗斯

百日冥想 科学正念 改变生命质量

科学的なマインドフルネスを探求する音声プログラムで、生活の質を向上させる手助けをし、心理的健康と内面的な平和に焦点を当てています。自己改善を望むすべてのリスナーに適しています。

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Day7 百日冥想 | 找寻心中的安全

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